Mýty okolo sexy opätkov

Niektoré ženy ich milujú, iné nenávidia. Podpätky opticky predlžujú a zoštíhľujú nohy, sú veľmi sexy a dodávajú sebavedomie. Ak s podpätkami len začínaš, možno máš obavy, či sa na nich vôbec udržíš. Nemusíš sa však ničoho báť — s trochou cviku sa na nich naučí chodiť každá. Určite never všetkým mýtom, ktoré o nich určite počúvaš. Poradím ti, aké topánky sú pre začiatočníčky najlepšie a ako sa v nich naučiť chodiť.

Prečo sú podpätky také žiadané?

Nehovorme si klamstvá — najmä ženám, ktorým príroda nenadelila závratnú výšku, podpätky určite pomôžu. Preferujú ich aj muži, ktorí sa radi pozerajú na ženu kráčajúcu v topánkach na podpätku. Táto obuv ťa nielen núti stáť vzpriamene, ale pri chôdzi sa ti jemne pohupujú boky, čo ocení nejeden zástupca opačného pohlavia.

Mala by si sa podpätkov báť?

Začiatky bývajú náročné, no ak budeš trochu trénovať, určite to zvládneš. Na prvýkrát si vyber pohodlné a pevnejšie topánky, aby sa v nich noha „neklátila“. Ideálny podpätok pre začiatočníčky je podľa mňa päť až osem centimetrov — nižšie nepôsobia tak efektne na predĺženie nôh a chôdza na nich je pomerne jednoduchá. Keď už máš topánky vybrané, obuj si ich a nájdi si čo najväčší priestor s dobrým povrchom (málo nerovností, skôr priľnavý povrch). Vystri sa, vtiahni brucho, lopatky stiahni dolu, hlavu hore, váhu tela sa snaž ťahať čo najviac nahor a kráčaj, kráčaj, kráčaj. Nesnaž sa krížiť nohy ako modelky — môžeš kráčať akoby po čiare alebo mať chodidlá mierne od seba, ale nerob veľké kroky. Počítaj s tým, že prvé dni ťa budú bolieť nohy, no bolesť časom ustúpi.

Ako je to s mýtmi?

Existuje množstvo predsudkov o škodlivosti podpätkov, no väčšina z nich nie je pravdivá. Týkajú sa najmä zdravotných rizík. Niektorí tvrdia, že si podpätkami ničíš nohy, no nie je to úplne pravda. Platí to najmä pri extrémne vysokých podpätkoch nad desať centimetrov. Ak si ich však obuješ len občas na nejakú udalosť, toto riziko ti nehrozí. Naopak, lekári odporúčajú na bežné nosenie topánky s podpätkom okolo štyroch centimetrov, pretože úplne rovná podrážka tiež nie je ideálna. Z toho vyplýva, že rozumne vysokých podpätkov sa báť nemusíš a môžeš ich nosiť bez obáv.

Zdroj: Kámoška.cz | Denisa K.
Image by martinahavlikova84 from Pixabay